Рыба в томате рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 13 Всего посетило: 1776534

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыба в томате

Оригинальные ингредиенты
Томат, рыбный бульон, сахар, уксус.

Суть рецепта
Порционные куски рыбы, панированные в муке, обжариваются на растительном масле, заливаются маринадом (пассерованные лук и морковь, петрушка, сельдерей, томат-пюре, перец, лавровый лист, соль, сахар, бульон, уксус) и выдерживаются 6-12 часов.

Ингредиенты

Рыба (свежая) – 1 кг, 
Мука – 2–3 ст. ложки, 
Масло растительное – 6 ст. ложек, 
Соль.
Для маринада: 
Морковь (среднего размера) – 1 шт., 
Сельдерей (корень) – 1 шт., 
Петрушка (корень) – 1 шт., 
Лук репчатый (большие луковицы) – 2 шт.,
Масло растительное – 2–3 ст. ложки, 
Томат-пюре – 0,75 стакана, 
Лист лавровый, 
Бульон рыбный, 
Сахар, 
Уксус,
Перец черный молотый, 
Соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Очищенную рыбу (салаку, треску, хек и др.) нарезать на куски (мелкую рыбу можно оставить целой).

Обвалять в муке, смешанной с солью.

Обжарить в растительном масле.

Положить в глубокое блюдо (миску, салатницу), залить маринадом и оставить в холодном месте на 6—12 часов.

Томатный маринад готовят так:

Очищенные и нашинкованные репчатый лук и морковь обжарить в растительном масле до мягкости.

Добавить нарезанные петрушку и сельдерей, томат-пюре, перец, лавровый лист, соль, сахар, бульон или воду, уксус.

Тушить до готовности овощей.

Примечание

При подаче к столу украсить зеленью петрушки или посыпать зеленым луком.



Группа поиска

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 70

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь