Суп рыбный рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 15 Всего посетило: 1776169

Аналитический портал нового поколения
11477

Суп рыбный

Оригинальные ингредиенты
Картофель, лук, чеснок, томатное пюре.

Суть рецепта
Бульон варится из головы и хвоста. Делается поджарка из лука и томата-пюре, солится и добавляется чеснок. В бульон добавляется поджарка, картофель, нарезанная кусочками рыба и перец, подаётся суп, посыпанный зеленью.

Ингредиенты

800 г хека,
4 картофелины, 
2-3 ст. ложки растительного масла, 
3 луковицы, 
1 корень петрушки, 
2-3 стебля лука-порея, 
3-4 зубчика чеснока, 
2 ст. ложки томатного пюре, 
3 лавровых листа, 3 горошины черного перца, 
зелень петрушки и укропа, соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу нарезать кусочками, посолить, поставить в прохладное место. Головы без жабр и хвосты залить холодной водой, добавить соль, лавровый лист, корень петрушки и варить бульон в течение 1 часа, затем процедить. Слегка обжарить на растительном масле нашинкованный репчатый лук и белую часть лука-порея. В конце жаренья добавить томатное пюре и растертый с солью чеснок. Обжаренный с томатным пюре лук положить в бульон, довести до кипения, добавить нарезанный брусочками картофель, куски рыбы, перец. Варить в течение 20 минут.
При подаче посыпать зеленью петрушки и укропа.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 52

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь