Суп из консервированной сардины и крабовых палочек рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 21 Всего посетило: 1788978

Аналитический портал нового поколения
11480

Суп из консервированной сардины и крабовых палочек

Оригинальные ингредиенты
Крабовые палочки, лук, помидоры, баклажан.

Суть рецепта
Нарезанные овощи обжариваются на масле. В воду укладываются овощи и крабовые палочки. После закипания добавляются консервы из сардин и кипят несколько минут.

Ингредиенты

• Одна пачка палочек крабовых;
• Одна банка консервированных в масле сардин;
• Одна луковица;
• Один помидор;
• Один баклажан;
• Специи, соль – по вкусу;
• Масло растительное для жарки.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

1. Нарезаем мелкими кубиками лук.
2. Помидор и баклажан режем на небольшие ломтики.
3. Все до мягкости обжариваем на масле растительном.
4. Сливаем масло с сардин.
5. Очищаем рыбу от всех имеющихся косточек.
6. Нарезаем кубиками крабовые палочки и сардины, заливаем их водой.
7. Доводим до кипения.
8. Кладем в кастрюлю обжаренные заранее овощи.
9. По вкусу заправляем специями.
10. Варим до полной готовности, примерно десять минут.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 107

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь