| Оригинальные ингредиенты |
|---|
| Рис, чеснок, томат |
| Суть рецепта |
|---|
| В чаше мультиварки готовится зажарка (лук + морковь + чеснок + соль + томатная паста), добавляются картофель, рис, порционные куски рыбы, зелень. Ингредиенты заливаются кипятком и готовятся под давлением 5 минут. |
Предисловие: Быстро, вкусно, полезно. Рыбный суп в мультиварке. Ароматное, сытное и вкусное первое блюдо.
Ингредиенты
• Скумбрия (крупная) — 3 шт • Картофель (средний) — 4 шт • Рис — 50 г • Лук репчатый (средних луковицы) — 2 шт • Морковь (средних) — 2 шт • Томатная паста — 2 ст. л. • Чеснок (брал крупные) — 4 зуб. • Соль — по вкусу • Перец черный (горошек) — по вкусу • Зелень — по вкусу • Лист лавровый — по вкусу • Масло растительное — 2 ст. л.
Приготовление
Обжариваем лук на растительном масле (до золотистого цвета),
Добавляем морковь, чеснок, соль, томатную пасту.
Жарим минуты 3-4
Кладем картофель, рис, рыбу, зелень.
Добавляем кипяток из чайника.
Закрываем. Ставим на 5мин. (у меня мультиварка готовит под давлением)
Примечание
Время приготовления: 9 минут
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 1200 Ватт
Основная программа: варка (5 минут)
Дополнительная программа: жарка (4 минут)
