Белый амур с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1715727

Аналитический портал нового поколения
11460

Белый амур с овощами

Оригинальные ингредиенты
Майонез, семена кунжута, лимон, зелень.

Суть рецепта
Натертая маслом и специями рыба начиняется свежей зеленью и запекается с картофелем, помидорами и луком под майонезом.

Ингредиенты

•  Белый амур - 1кг;
•  Майонез;
•  Семена кунжута;
•  Картофель - 6шт;
•  Помидоры - 2шт;
•  Репчатый лук - 1шт;
•  Лимон;
•  Зелень.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу вымойте, почистите и удалите потроха и жабры. Промойте еще раз под проточной водой.


Натрите рыбу растительным маслом, специями и солью. Положите внутрь свежую зелень.


Нарежьте ломтиками картофель, помидоры и лук.


Уложите рыбу на противень вместе с овощами. Смажьте сверху майонезом и посыпьте семенами кунжута. Запекайте 30-40 минут в разогретой духовке до 170С.



Группа поиска

Простые блюда

Количество просмотров: 50

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь