Голец фаршированный лимоном запеченный рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 20 Всего посетило: 1776153

Аналитический портал нового поколения
11477

Голец фаршированный лимоном запеченный

Оригинальные ингредиенты
Лимон, розмарин, соус песто.

Суть рецепта
Рыба, натёртая соусом песто, фаршированная лимоном и розмарином, и овощи с добавлением тех же ингредиентов выдерживаются в холодильнике 1 час, затем выкладываются на смазанный маслом противень и запекаются до готовности при 180-200 С

Ингредиенты

Голец - 1 шт.
Лимон — 1/2 шт.
Соус песто — 4 ст. л.
Розмарин — 1 веточка
Картофель — мелкий 6-8 шт.
Помидоры черри — 4 шт.
Зеленый лук — 2 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Растительное масло – по потребности

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Подготовить рыбу, удалить внутренности и жабры, промыть.

Намазать рыбу внутри и снаружи соусом песто.

Отрезать от половинки лимона 3 ломтика.

Одну веточку розмарина разрезать на 3 части.

Выложить в брюшко.

Завернуть рыбу в фольгу.

Картофель разрезать пополам.

Лук разрезать на 4 части.

Выложить овощи в миску вместе с черри.

Добавить песто.

Положить оставшуюся веточку розмарина.

Влить сок оставшегося лимона.

Посолить, поперчить.

Все перемешать.

Рыбу и овощи убрать на час в холодильник.

Противень или форму смазать растительным маслом.

Выложить рыбу и овощи.

Поместить противень в разогретую до 180-200 градусов духовку.

Запекать до готовности, примерно 25-30 минут.



Группа поиска

Праздничные блюда

Количество просмотров: 49

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь