«Светлый лик» рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 20 Всего посетило: 1777501

Аналитический портал нового поколения
11478

«Светлый лик»

Оригинальные ингредиенты
Рис, лимон, помидоры.

Суть рецепта
Рыба чистится, нарезается на мелкие кусочки. Выкладывается на фольгу с лимоном и помидорами и запекается. Подается с отварным рисом.

Ингредиенты

200 г риса, 
500 г карпа, 
соль, 
несколько горошин черного перца, 
1 лимон, 
1 помидор, 
100 г сливочного масла.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Отварите рис в подсоленной воде до полуготовности. Рыбу хорошо очистите и разрежьте на кусочки. Заранее подготовьте фольгу. Положите на фольгу кусочек рыбы, посолите, положите 2–3 горошинки черного перца, 1 ломтик лимона, 1 кружочек помидора. Хорошо защипите края фольги. Накалите духовку до 200 °С, смажьте большую сковороду сливочным маслом и положите кусочки рыбы в фольге. Когда рыба будет почти готова, уложите на сковороде рис и продолжайте запекать блюдо до готовности. При подаче к столу рис густо усыпьте зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 54

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь