Кефаль, запеченная в фольге с картофелем и зеленью рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1717336

Аналитический портал нового поколения
11461

Кефаль, запеченная в фольге с картофелем и зеленью

Оригинальные ингредиенты
Сельдерей, зелень, овощи.

Суть рецепта
Рыба выкладываеься на подушку из овощей (лук, сельдерей, картофель, морковь), заливается майонезом и запекается в фольге.

Ингредиенты

Кефаль (лобань) - 1 шт (1,5 - 2кг) 
Сельдерей стеблевой 
Зелень петрушки и укропа 
Лук репчатый 
Картофель - 5-6шт 
Морковь - 1 шт крупная 
Масло растительное - 20мл 
Соль, специи - по вкусу 
Майонез жирный - 100гр 
Чеснок - 2-3-зубчика

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Чистим и потрошим рыбу. В кефали крупная и вкусная печень. Если сможете, аккуратно отделите, не повредив желчный пузырь.

Нарезаем тушку на порционные куски и в отдельной посуде за 15 мин до запекания солим и посыпаем специями.

Подготавливаем овощи. Картофель, морковь и лук нарезаем кольцами, солим, перчим и смешиваем с растительным маслом.

В отдельной посуде мелко нарезаем сельдерей, зелень, чеснок солим и смешиваем с 1/3 частью майонеза.

На противень выстилаем фольгу, смазываем обильно растительным маслом и на неё выкладываем смесь из овощей.

Сверху овощей выкладываем куски рыбы и закладываем вовнутрь смесь из зелени.

Сверху заливаем майонезом.

Накрываем аккуратно фольгой, чтобы она не касалась майонеза и отправляем в хорошо разогретую духовку на 20мин.

Примечание

Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Порций: 4



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Необычные ингредиенты

Праздничные блюда

Количество просмотров: 127

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь