Лещи в духовке рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1716112

Аналитический портал нового поколения
11460
Оригинальные ингредиенты
Кукурузный крахмал, майонез.

Суть рецепта
Чищенные, потрошонные, обезглавленные тушки лещей, панированные в смеси муки и крахмала, поджариваются с двух сторон на растительном масле, затем выкладываются на противень, смазываются майонезом и запекаются 10-15 минут при 200 С до подрумянивания. При подаче выкладываются на подушку из жареного лука.

Ингредиенты

Лещи - 4 шт. (средних размеров); 
Майонез - 100 мл; 
Соль - по вкусу; 
Репчатый лук - 2 крупных луковицы; 
Растительное масло - 60 мл; 
Мука - 1 ст.л.; 
Кукурузный крахмал - 1 ст.л.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Чистим рыбу. Необходимо убрать всю чешую.

Отрезаем голову, плавники и хвосты.

Смешиваем муку с крахмалом. Это будет панировка для рыбы.

Обваливаем рыбные тушки со всех сторон в крахмально-мучной смеси.

На растительном масле жарим каждую рыбину в течение нескольких минут с каждой стороны.

На растительном масле поджариваем нарезанный полукольцами репчатый лук.

Раскладываем зарумяненные тушки лещей на противень.

С помощью кисти смазываем каждую рыбку майонезом.

Запекаем лещей в духовке при температуре 200С. На подрумянивание верхнего майонезного слоя уйдет 10-15 минут.

Примечание

Выкладываем жареный лук на тарелку.
Поверх лука кладем поджаренных лещей. Приятного аппетита!



Группа поиска

Блюда по-рыбачьи

Количество просмотров: 41

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь