Запеченный лещ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1776360

Аналитический портал нового поколения
11477

Запеченный лещ

Оригинальные ингредиенты
Лук, уксус, томатная паста, чеснок.

Суть рецепта
Выпотрошенный лещ укладывается на слой лука, поливается уксусом и запекается. Подается с чесночным соусом.

Предисловие: Блюдо для тех, кому надоели копченые и вяленые лещи.

Ингредиенты

лещ - 2 шт., 
фольга,
растительное масло, 
лук, 
уксус 3-4% 100гр., 
томатная паста 2-3 ложки, 
чеснок - 2-3 зубчика, 
соль, 
приправа "хмели сунели".

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Потрошенных и очищенных от чешуи лещей выкладываем на разделочную доску. Острым ножом делаем поперечные надрезы по всей длине с обеих сторон. Так рыба лучше просаливается и проваривается. Далее - солим и втираем соль в надрезы рукой. Сверху умеренно посыпаем приправой "хмели сунели" (можно использовать любую - на свой выбор).
Застилаем противень фольгой, а на него укладываем резанный кольцами лук. Заливаем слой растительного высотой 1-2 мм. Можно использовать оливковое - дело вкуса.
Далее выкладываем лещей "валетом" - голова к хвосту. Смачиваем лещей уксусом. Уксус поможет растворить самые мелкие и противные косточки. А летом уксус еще и отбивает запах тины.
Ставим в духовку нагретую до 200°С противень с рыбой, и запекаем. Как только из масла испарится сок и уксус, увеличиваем температуру до 250 градусов. Рыбу не переворачиваем - поломается на кусочки.
После этой процедуры начинаем готовить чесночный соус. В томатную пасту выдавливаем чеснок. Чеснока лучше использовать немного. Он должен не оттенять вкус рыбы, а подчеркивать его.
Когда рыба пропеклась и покрылась корочкой, обмазываем ее сверху соусом, и допекаем еще минут 10.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Количество просмотров: 65

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь