Филе минтая рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 14 Всего посетило: 1705640

Аналитический портал нового поколения
11448

Филе минтая

Оригинальные ингредиенты
Молоко, приправы.

Суть рецепта
Обжаренное до золотистой корочки филе минтая укладывается вместе с луком в жаропрочнную тару, поливается молоком и ставится в духовку на двести градусов.

Ингредиенты

- 1 килограмм филе минтая, 
- пол литра молока, 
- две луковицы, 
- немного муки для обвалки, 
- растительное масло для обжарки, 
- приправы, 
- соль и перец.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе минтая разделаем на порционные кусочки, слегка обсушим их при помощи полотенца или бумажных салфеток. Перемешаем соль с мукой, перцем и приправами. Филе рыбы обваляем в муке и обжарим на горячей сковороде с разогретым маслом, пока не покроется золотистой корочкой.
Лук нарежем кольцами, укладываем все компоненты в жаропрочную тару – пол порции лука, поверх лука – рыбу, закрываем оставшимся луком, поливаем молоком (горячим) так, чтобы весь лук был им покрыт, тогда получится очень нежное блюдо.
Накрываем тару крышкой и ставим в духовку на двести градусов, запекаем до готовности. Это блюдо прекрасно сочетается с картофельным пюре.



Группа поиска

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 44

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь