Осетрина с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 15 Всего посетило: 1776546

Аналитический портал нового поколения
11477

Осетрина с овощами

Оригинальные ингредиенты
Лук, помидоры, грибы, чеснок.

Суть рецепта
Рыба чистится, потрошится, нарезается порционными кусками, солится и выдерживается несколько минут. Отдельно тушатся грибы и помидоры. Рыба выкладывается в горшочки, добавляются специи, пряности, обжаренные овощи и запекается в духовке до готовности.

Ингредиенты

600 г осетрины, 
3 луковицы, 
2 ст. ложки растительного масла, 
2 ч. ложки муки, 
2 небольших помидора, 
150 г свежих или 30 г сушеных грибов, 
1 зубчик чеснока, 
1 ст. ложка измельченной зелени петрушки, 
1 лавровый лист, 
10— 15 горошин черного перца, соль по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Сухие грибы замочить на 2 часа в холодной воде, а потом в этой же воде сварить до готовности в течение 1,5—2 часов. Если берутся свежие грибы, то их нужно почистить, хорошо вымыть, залить водой и варить 20—25 минут. Отварные грибы нарезать ломтиками. Очищенный лук измельчить, поджарить до золотистого цвета в разогретом растительном масле, затем добавить муку и обжарить еще немного. Помидоры вымыть, опустить на несколько секунд в кипяток, снять кожицу, измельчить на терке, соединить с обжаренным луком, добавить грибы, посолить, хорошо перемешать и тушить еще несколько минут. Рыбу очистить, выпотрошить, промыть, нарезать порционными кусками, посолить и оставить так на 5—10 минут. Затем выложить ее в порционные горшочки, добавить растертый чеснок, зелень петрушки, лавровый лист, перец, обжаренные овощи с образовавшимся соусом, поставить в духовку и запекать около получаса.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Блюда в горшoчках

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь