Сайда запеченная рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1713285

Аналитический портал нового поколения
11457

Сайда запеченная

Оригинальные ингредиенты
Орегано, сыр, помидоры, лимонный сок, соевый соус.

Суть рецепта
Рыбное филе, маринованное с лимонным соком, соевым соусом, орегано укладывается в форму. Сверху укладываются дольки помидор со снятой кожицей, блюдо посыпается сыром и запекается 10 минут при 220 С.

Ингредиенты

Перец черный молотый, соль по вкусу
Орегано молотое - 1/3 ч. ложки
Сыр моцарелла - 40 г
Масло оливковое - 1 ч. ложка
Помидоры - 130 г
Сок лимонный - 2 ч. ложки
Соевый соус острый - 2 ч. ложки
Филе сайды - 300 г

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе сайды замаринуйте в смеси лимонного сока и соевого соуса, затем посыпьте органо.

Помидоры, предварительно ошпарив, очистите от кожицы, мякоть нарежьте дольками.

В форму, смазанную маслом, выложите маринованную рыбу, сверху уложите дольки помидоров, посыпьте тертым сыром и запекайте 10 минут при 220 ºС.

Подавайте запеченную сайду с картофельным салатом.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 65

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь