Запеченный в духовке сибас с ароматным картофелем рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1776360

Аналитический портал нового поколения
11477

Запеченный в духовке сибас с ароматным картофелем

Оригинальные ингредиенты
Мёд, соевый, рыбный, устричный соусы, имбирь, паприка, кунжут, тимьян, соус табаско, сванская соль.

Суть рецепта
Чищенная потрошонная рыба фаршируется ломтиками лимона с тимьяном и приправой для рыбы, поливается маринадом (мёд, соевый, рыбный, устричный соусы, растительное масло, паприка, острый перец, имбирь, кунжут) заворачивается в плёнку, выдерживается 1 час в холодильнике, выкладывается на смазанный маслом противень вместе с картофелем, политым оливковым маслом, сбрызнутым соусом табаско, посыпанным паприкой, солью, листиками тимьяна. Блюдо запекается до готовности картофеля при 180 С.

Ингредиенты

Сибас — 2 шт.
Мед цветочный — 1 ч. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Рыбный соус — 1 ст. л.
Устричный соус — 1 ст. л.
Имбирь молотый — 1/4 ч. л.
Сладкая паприка — 1 и 1/4 ч. л.
Острый перец — 1/4 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Кунжут — 1 ст. л.
Специи для рыбы — 1 ст. л.
Лимон — 1/2 шт.
Тимьян веточки — 4 шт.
Картофель — 2 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соус табаско — несколько капель
Сладкая паприка — 
Сванская соль — 1 щепотка

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу очистить от чешуи, удалить внутренности и жабры, промыть.

Сделать с каждой стороны надрезы.

В емкость налить мед и соевый соус.

Добавить рыбный соус.

Влить устричный соус.

Всыпать имбирь.

Добавить сладкой паприки.

Острый перец нарезать как можно мельче. выложить в емкость с соусом.

Влить растительное масло.

Всыпать кунжут и все перемешать.

Внутренность рыбы посыпать специей для рыбы (любая готовая смесь).

Лимон нарезать полукружьями и вместе с 2 веточками тимьяна положить внутрь рыбы.

Залить рыбу соусом.

Поместить рыбу в пакет или подходящую емкость и убрать в холодильник на час.

Картофель нарезать ломтиками, положить в емкость.

Сбрызнуть картофель оливковым маслом.

Сбрызнуть соусом табаско.

Посыпать сладкой паприкой.

Посолить.

С двух оставшихся веточек тимьяна снять листочки и посыпать ими картофель

Все как следует аккуратно перемешать.

Противень смазать растительным маслом, выложить рыбу и картофель.

Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку, запекать до готовности рыбы и картофеля, у меня это заняло 30 минут.

Примечание

Выложить рыбу и картофель на блюдо и подать к столу.



Группа поиска

Ресторанная кухня

Необычные ингредиенты

Праздничные блюда

Количество просмотров: 52

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь