Запеченная шемая на рисе рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1713161

Аналитический портал нового поколения
11457

Запеченная шемая на рисе

Оригинальные ингредиенты
Индийский рис

Суть рецепта
Рыба сбрызгивается лимонным соком. Лук очищается, крошится и жарится на растительном масле до прозрачности. Добавляется рис, при непрерывном помешивании тоже поджаривается до прозрачности, заливается овощным бульоном и варится 20 минут. Духовка разогревается до 200 градусов. На каждой рыбе делается по три надреза от брюха к хребтовой кости, после чего она натирается солью, перцем и обваливается в муке, смешанной с перцем. Сбрызнутая растопленным сливочным маслом рыба поливается сливками и запекается 30 минут в смазанной растительным маслом огнеупорной посуде с предварительно разложенным в ней рисом.

Ингредиенты

2-3 (1 кг) потрошеной шемаи
2 ст. л. лимонного сока
2 луковицы
5 ст. л. растительного масла
200 г индийского (длиннозерного) риса
3/4 л овощного бульона
1 ч. л. соли
Чёрный перец
2 ст. л. молотого сладкого перца и муки высшего сорта
4 ст. л. сливочного масла
1/2 ч. сливок

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу со всех сторон сбрызнем лимонным соком. Лук очистим и покрошим. В кастрюле разогреем 3 ст.л. растительного масла и пожарим на нем лук до прозрачности. Добавим рис и при непрерывном помешивании тоже поджарим до прозрачности. Зальем овощным бульоном и поварим 20 минут.
Духовку разогреем до 200 градусов. Сделаем на каждой рыбе по три надреза от брюха к хребтовой кости и натрем ее солью и перцем. Смешаем муку с молотым перцем и обваляем в ней рыбу. Огнеупорную посуду смажем оставшимся растительным маслом, разложим в ней рис и сверху положим рыбу. Растопим сливочное масло и сбрызнем рыбу этим маслом и польем сливками. Запекаем в духовке на среднем уровне в течение примерно 30 минут. Подаем с лимоном, разрезанным на 8 долек.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Необычные ингредиенты

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Праздничные блюда

Количество просмотров: 67

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь