СОМ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С БАКЛАЖАНАМИ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1777743

Аналитический портал нового поколения
11478

СОМ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С БАКЛАЖАНАМИ

Оригинальные ингредиенты
Баклажаны.

Суть рецепта
Подготовленная рыба нарезается порционными кусками, солится, перчится и обжаривается на растительном масле до полуготовности. В конце жарения добавляется томат-пюре. Баклажаны промываются, удаляются плодоножки, нарезаются кружками, солятся. Даётся постоять 15-20 минут, после чего обсушиваются, обваливаются в муке и обжариваются на растительном масле. Выкладывается рыба в смазанный жиром сотейник вместе с томатом-пюре, сверху ложатся баклажаны, вливается несколько ложек горячей воды и подсолнечного масла. Ставится в духовой шкаф. Запекается. Подаётся в посуде, в которой рыба запекалась. Посыпается измельченной зеленью.

Ингредиенты

800-1000 г рыбы
4-5 столовых ложек растительного масла,
1/2 стакана томата-пюре,
1 кг баклажанов,
3 столовые ложки муки,
соль и молотый перец по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Подготовленную рыбу нарезать порционными кусками, посолить, поперчить и обжарить на растительном масле до полуготовности. В конце жарения добавить томат-пюре. Баклажаны промыть, удалить плодоножки, нарезать кружками, посолить. Дать постоять 15-20 минут, после чего обсушить, обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Выложить рыбу в смазанный жиром сотейник вместе с томатом-пюре, сверху положить баклажаны, влить несколько ложек горячей воды и подсолнечного масла. Поставить в духовой шкаф. Запечь. Подать в посуде, в которой рыба запекалась. Посыпать измельченной зеленью.
Так же можно приготовить налима, скумбрию, аргентину, хек.

Примечание

Так же можно приготовить налима, скумбрию, аргентину, хек.



Группа поиска

Домашняя кухня

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 54

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь