Стерлядь в духовке с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 11 Всего посетило: 1704912

Аналитический портал нового поколения
11448

Стерлядь в духовке с овощами

Оригинальные ингредиенты
Сметана, сыр.

Суть рецепта
Рыба подготавливается, натирается солью, специями, сметаной и сыром. Выдерживается 20-25 мин в холодильнике. Выкладывается в смазанную маслом сковороду и запекается в горячей духовке 30 мин при 250С. Подается на блюде. Гарнируется овощами, зеленью и лимоном.

Ингредиенты

Стерлядь 119 грамм, 
сметана 30 грамм, 
специи, 
сыр 5 грамм, 
жир 10 грамм, 
соль 
перец 

Для гарнира: 
огурцы свежие или соленые 50 грамм, 
помидоры свежие 50 грамм, 
лимон, 
зелень 10 грамм.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Моем рыбу, потрошим, очищаем от кожуры. Теперь натираем рыбу перцем, солью и специями для рыбы, сметаной, тёртым твёрдым сыром. Теперь убираем стерлядь в холодильник мариноваться на 20-25 минут. По прошествии этого времени кладём на смазанную жиром сковородку и ставим запекаться в разогретую до 250 градусов духовку на 30 минут.

Примечание

После этого достаём рыбу, укладываем на блюдо и помещаем порезанные огурцы, помидоры, поливаем соком и посыпаем рубленой зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Здоровое питание

Количество просмотров: 56

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь