СУДАК КУСОЧКАМИ, ЗАПЕЧЕННЫЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1776559

Аналитический портал нового поколения
11477

СУДАК КУСОЧКАМИ, ЗАПЕЧЕННЫЙ В МОЛОЧНОМ СОУСЕ

Оригинальные ингредиенты
Молоко, крабы, картофель, яйца, сыр.

Суть рецепта
Мякоть рыбы разрезается на куски и отваривается. На дно сковороды выкладывается готовая рыба, раковые шейки, заливается молочным соусом, засыпается тертым сыром. Вокруг выкладывается картофельное пюре и запекается.

Ингредиенты

Судака - 125 г, 
масла сливочного - 20 г,  
молока - 75 г, 
муки пшеничной - 5 г, 
крабов или раковых шеек - 10 г,  
картофеля - 100 г, 
1/4 яйца, 
сыра - 5 г.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Мякоть судака разрезать на 3-4 куска и отварить. На дно однопорционной сковороды, смазанной маслом, положить немного молочного соуса и готовую рыбу, сверху уложить раковые шейки; все это залить остальным соусом и засыпать тертым сыром. Из картофеля, яйца и 25 г молока приготовить пюре, разложить его вокруг судака, посыпать тертым сыром, сбрызнуть растопленным маслом и запечь.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь