Филе судака запеченное с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 19 Всего посетило: 1785678

Аналитический портал нового поколения
11480

Филе судака запеченное с овощами

Оригинальные ингредиенты
Цветная капуста (кольраби), грибы, майонез, сметана.

Суть рецепта
Филе делится на порционные куски. Рыба укладывается в тефлоновую или стеклянную посуду, сверху укладываются овощи и грибы, присыпается специями и заливается смесью из майонеза и сметаны. Запекается в духовке или микроволновой печи до румяной корочки. Блюдо подается горячим или холодным.

Ингредиенты

Филе судака, 
цветная капуста или кольраби(мороженые) 
грибы (мороженые)
специи, 
майонез, 
сметана.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе судака порезать, уложить в тефлоновую форму, или другую емкость. Сверху засыпать мороженной цветной капустой и морожеными шампиньонами. Посыпать приправой, залить смесью майонеза и сметаны.
Запекать в духовке, или микроволновке до появления румяной корочки.

Примечание

Можно есть горячим и холодным.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 60

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь