Рулетики из тилапии в беконе
| Оригинальные ингредиенты |
| Шпинат, соус терияки, бекон. |
| Суть рецепта |
| На филе выкладывается потушенный шпинат, сворачиваются рулетики, каждый из которых оборачивается беконом. Обжариваются и выпекаются до готовности. |
Ингредиенты
тилапия (филе) - 3 шт.
шпинат- 70г
соус терияки - 4 ч.л
бекон (нарезка) - 9 полосок
масло сливочное
соль, перец - по вкусу.
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Филе рыбы разрезать на части вдоль (сначала вдоль пополам ,затем толстую часть пополам по толщине). Замариновать на 2 часа в соусе терияки.
Шпинат разморозить и потушить с добавлением масла 5-7 мин. Посолить и поперчить. Разделить шпинат на 9 частей, каждую завернуть в рыбное филе, которое в свою очередь обернуть беконом и заколоть зубочисткой.
Обжарить рулетики на сливочном масле и довести до готовности в горячей духовке.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Простые блюда
