Стейк толстолобика в фольге в медовом маринаде рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 13 Всего посетило: 1705123

Аналитический портал нового поколения
11448

Стейк толстолобика в фольге в медовом маринаде

Оригинальные ингредиенты
Мёд, зерновая горчица, соевый соус.

Суть рецепта
Рыба, нарезанная стейками, маринуется 30 минут в смеси лимонного сока, меда, горчицы, соевого соуса и растительного масла, заворачивается в фольгу и запекается 25 минут, затем фольга снимается и стейки допекаются ещё 5 минут.

Ингредиенты

Стейки – 0,8 кг.
Мед – 2 большие ложки.
Французская зерновая горчица – столько же.
Лимон – 2 шт.
Подсолнечное масло – 40 мл.
Соевый соус – по вкусу, 
Приправы – по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Нарежьте рыбу стейками, натрите их специями.

Сделайте маринад из лимонного сока, меда, горчицы, соевого соуса и растительного масла.

Сложите кусочки в маринад, перемешайте руками.

Дайте пропитаться на протяжении получаса.

Не забудьте пару раз перевернуть стейки, чтобы рыба пропиталась полностью.

Переложите всё на промасленную фольгу, оберните, чтобы не было дырок.

Готовьте при 200°С ровно 30 минут.

Минут за пять до окончания запекания уберите фольгу.



Группа поиска

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 43

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь