Стейк толстолобика в фольге в медовом маринаде
| Оригинальные ингредиенты |
| Мёд, зерновая горчица, соевый соус. |
| Суть рецепта |
| Рыба, нарезанная стейками, маринуется 30 минут в смеси лимонного сока, меда, горчицы, соевого соуса и растительного масла, заворачивается в фольгу и запекается 25 минут, затем фольга снимается и стейки допекаются ещё 5 минут. |
Ингредиенты
Стейки – 0,8 кг.
Мед – 2 большие ложки.
Французская зерновая горчица – столько же.
Лимон – 2 шт.
Подсолнечное масло – 40 мл.
Соевый соус – по вкусу,
Приправы – по вкусу.
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Нарежьте рыбу стейками, натрите их специями.
Сделайте маринад из лимонного сока, меда, горчицы, соевого соуса и растительного масла.
Сложите кусочки в маринад, перемешайте руками.
Дайте пропитаться на протяжении получаса.
Не забудьте пару раз перевернуть стейки, чтобы рыба пропиталась полностью.
Переложите всё на промасленную фольгу, оберните, чтобы не было дырок.
Готовьте при 200°С ровно 30 минут.
Минут за пять до окончания запекания уберите фольгу.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Необычные ингредиенты