Филе трески, запеченное в лаваше с помидорами
| Оригинальные ингредиенты |
| Помидор, сметана, майонез. |
| Суть рецепта |
| На лист лаваша выкладывается лук, затем кусочек филе. Филе смазывается соусом (майонез, сметана), покрывается кружочками помидор. Лаваш заворачивается в конвертик, сбрызгивается маслом, смазывается соусом и запекается при 180 С до румяной корочки. |
Ингредиенты
Филе трески - 2 шт
Помидор - 2 шт
Репчатый лук - 1-2 шт
Лаваш тонкий - 2-3 листа
Сметана - 4 ст. л.
Майонез - 2 ст. л.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Растительное масло – по потребности
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Количество порций зависит от величины филе трески. Филе нужно заранее достать и разморозить. У меня было два больших филе. Я каждое поперек разделила на 3 кусочка. Итого вышло 6 порций.
Лаваш разрезать ножницами на куски так, чтоб кусочек рыбы было можно завернуть в конвертик. То есть лист режем поперек на два либо на три куска.
Репчатый лук режем кольцами (у меня красный лук).
Помидоры режем на средние шайбы.
На лист лаваша выкладываем несколько колечек лука.
На лук-кусочек филе.
Солим его и перчим.
Майонез смешиваем со сметаной.
Соусом смазываем филе трески. Сверху кладем 2-3 шайбы помидоров.
Заворачиваем в конвертик, подгибая края, чтоб рыба была сочной.
Так собираем все конвертики.
Жаропрочную форму чуть смазываем растительным маслом.
Выкладываем конвертики.
Конвертики с рыбой чуть смазываем растительным маслом и сверху обмазываем соусом.
Запекаем в разогретой духовке на 180 С около 30-35 минут -до золотистости лаваша.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Необычные ингредиенты