Угольная рыба, запеченная с макаронами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1713161

Аналитический портал нового поколения
11457

Угольная рыба, запеченная с макаронами

Оригинальные ингредиенты
Душистый перец, молоко, мука, макароны.

Суть рецепта
Готовится пряный отвар из рыбных отходов с корнем петрушки и луком. В нём отвариваются рыбные филе до полуготовности, выкладываются в смазанный маслом сотейник на слой отваренных и заправленных маслом макарон, поливаются молочным соусом (растёртая с маслом мука, рыбный отвар, молоко), сбрызгиваются маслом и запекаются.

Ингредиенты

Угольная рыба — 600—800 г
Корень петрушки - 1 шт.  
Репчатый лук – 1 шт., 
Лавровый лист - 1—2 шт., 
Душистый перец - 3 горошины, 
Молоко - 1/2 стакана, 
Мука - 1 ст. л.,
Сливочное масло - 1 ст. л., 
Макароны - 250 г.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Подготовленную рыбу разделать на филеи без костей.

Нарезать порционными кусками.

Присолить и поставить в прохладное место.

Из костей сварить небольшое количество пряного отвара с добавлением петрушки, репчатого лука.

Готовый отвар процедить.

Отварить в нем рыбу до полуготовности (варить приблизительно 7—10 мин).

Отварить макароны, заправить их маслом.

Растереть с маслом муку.

Разбавить небольшим количеством процеженного отвара рыбы и молоком.

Поставить на маленький огонь.

Помешивая, проварить до загустения (до консистенции сметаны).

Снять с огня и заправить солью.

Хорошо смазать маслом сотейник.

Выложить в него слой макарон,

Сверху разместить рыбу.

Залить молочным соусом, сбрызнуть маслом.

Запечь в духовом шкафу.

Примечание

Это же блюдо можно приготовить из бельдюги, луфаря, макруруса, сома, палтуса.



Группа поиска

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 56

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь