Рыба, запеченная в капусте рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1777743

Аналитический портал нового поколения
11478

Рыба, запеченная в капусте

Оригинальные ингредиенты
Капуста, томатная паста, растительное масло

Суть рецепта
Рыба чистится, моется, разделывается на порционные куски, солится. Капуста шинкуется, тушится с репчатым луком и томатной пастой. В форму укладывается подготовленная рыба, тушенная капуста и запекается в духовке.

Ингредиенты

400 г рыбы, 
400 г капусты, 
100 г репчатого лука, 
20 г томатной пасты, 
30 г растительного масла, 
соль, 
черный молотый перец.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу почистить, помыть, разделить на порции и посолить. Капусту нашинковать (можно использовать квашеную). В кастрюлю сложить мелко нарезанный лук, потушить в растительном масле, добавить капусту и тушить до готовности. Затем добавить томатную пасту (в квашеную капусту томатной пасты не добавлять), перемешать, смазать маслом форму для запекания, часть капусты выложить в форму, на капусту рыбу, закрыть остальной капустой и запечь в хорошо нагретой духовке.



Группа поиска

Домашняя кухня

Праздничные блюда

Количество просмотров: 60

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь