Рыбное филе, запеченное с картофелем в яйцах рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 15 Всего посетило: 1776511

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыбное филе, запеченное с картофелем в яйцах

Оригинальные ингредиенты
Корица, яйца, сметана, сыр.

Суть рецепта
Ломтики рыбного филе обжариваются с пассерованным луком, затем запекаются с картофелем в яйце, взбитом со сметаной и зеленым луком. По готовности посыпаются тертым сыром, корицей и запекаются до золотистой корочки.

Ингредиенты

500 г рыбного филе (пикши, трески, судака), 
3 луковицы, 
600–700 г отварного картофеля, 
5–6 яиц, 
50 г сливочного масла, 
½ стакана сметаны, 
50 г твердого тертого сыра, 
Зеленый лук, 
Зелень петрушки или укропа, 
Щепотка молотой корицы,
Соль – по вкусу 
Перец по вкусу,

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе рыбы нарезать небольшими ломтиками, слегка посолить, посыпать перцем.

Обжарить с пассерованным луком.

Минут за 10 до готовности добавить к рыбе нарезанный кубиками отварной картофель, полить жиром и слегка запечь в духовке.

Затем залить взбитыми со сметаной и нарезанным зеленым луком яйцами и оставить на 5–7 мин. в духовке.

Затем посыпать тертым сыром, корицей и запечь до золотисто-коричневого цвета.

Примечание

К рыбе можно подать соленые огурцы, маринованные грибы и зелень петрушки или (и) укропа.
Для жаренья рыбы масла нужно больше, чем при жареньи мяса.
Жарится рыба на не очень сильном огне от 15 до 20 мин.



Группа поиска

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 57

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь