Рыба, запеченная под яйцом рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1776991

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыба, запеченная под яйцом

Оригинальные ингредиенты
Яйца, лук, мука, сметана

Суть рецепта
Рыба предварительно обжаривается в муке. Рыба и жареный лук смазываются сметаной, подпекаются, затем заливаются взбитыми белками, сверху укладываются желтки и блюдо запекается

Ингредиенты

1 кг рыбы
4 луковицы
2 ст.л. муки
5-6 ст.л. растительного масла
4 яйца
4 ст.л. сметаны
соль
зелень по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу разделать на филе без кожи и костей, нарезать по 2 кусочка на порцию, посолить, обвалять в муке и обжарить с двух сторон до образования румяной корочки. Отдельно обжарить лук. Рыбу и лук уложить на сковороду, смазать сметаной и поставить в духовку на 3-4 мин. Затем взбить белки, залить ими рыбу, а желтки уложить сверху и все запечь в духовке.
Подавать на сковороде, украсить зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 98

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь