Рыба с картофелем, запеченная в фольге рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 5 Всего посетило: 1705859

Аналитический портал нового поколения
11448

Рыба с картофелем, запеченная в фольге

Оригинальные ингредиенты
Картофель, болгарский перец, морковь

Суть рецепта
Кусочки рыбы запекаются в фольге в собственном соку под слоями овощей

Ингредиенты

500 г филе рыбы (судак, тилапия, пангасиус, навага и т.д.)
500 г картофеля
350 г болгарского перца
200 г моркови
200 г лука
соль
перец

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, оставить на 30 минут.
Лук нарезать полукольцами. Морковь нарезать тонкими ломтиками. У перца удалить семена, нарезать соломкой. Картофель почистить, нарезать тонкими ломтиками.
На фольгу выложить кусочки рыбки. На рыбку выложить картофель, затем лук,
морковь, перец. Немного посолить. Фольгу хорошо завернуть.
Выложить на противень, поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов, около часа.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 108

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь