| Оригинальные ингредиенты |
|---|
| Лук, помидоры, картофель. |
| Суть рецепта |
|---|
| Куски подготовленной рыбы обжариваются в панировке, после чего запекаются с луком и помидорами. |
Ингредиенты
156 г судака, щуки или 118 г трески или хека без головы, 6 г растительного масла, 6 г пшеничной муки, 48 г репчатого лука, 33 г соленых помидоров, 6 г топленого масла, 310 г картофеля, 15 г жира, соль, специи, 7 г петрушки или укропа.
Приготовление
Обработанную свежую рыбу нарезать на порционные куски, посолить, поперчить, запанировать в муке, обжарить на растительном масле с обеих сторон до появления румяной корочки, поставить в духовой шкаф жарить. Поверх жареной рыбы уложить спассерованный и поджаренный репчатый лук, нарезанные кружочками помидоры, посыпать перцем, накрыть крышкой и тушить 15—20 минут. Готовую рыбу подают с жареным картофелем, нарезанным брусочками.



