| Оригинальные ингредиенты |
| Рыба морская, баклажан, перец сладкий, помидор, чеснок, базилик |
| Суть рецепта |
| Рыба запекается в собственном соку под слоями овощей |
Ингредиенты
Рыба морская (филе, у меня пангасиус) — 300-350 г
Смесь перцев (по вкусу )
Соль (по вкусу )
Баклажан (2 шт.) — 300 г
Перец сладкий (крупный ) — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Помидор — 2-3 шт
Базилик сушеный (по вкусу )
Масло оливковое — 2 ст. л.
Зелень (при подаче )
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Рыбу порезать кусками, присолить и поперчить по вкусу.
Баклажаны промыть от соли.
На дно огнеупорной формы выложить рыбку, сверху слой баклажан. Баклажаны посыпать сушеным базиликом и сбрызнуть оливковым маслом.
Далее слой порезанного колечками перца, добавить порезанный тонкими пластинками чеснок. Присолить.
Последний слой - помидоры, порезанные кружочками. Посолить, поперчить и отправить в разогретую духовку.
Овощи дают сок, в котором рыбка и готовится.
Когда рыбка побелеет, а овощи станут мягкими при прокалывании, блюдо готово, можно доставать.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Старинные рецепты
Блюда по-русски
Блюда по-домашнему
Праздничные блюда