Рыба, запеченная с кабачками и баклажанами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1782061

Аналитический портал нового поколения
11478

Рыба, запеченная с кабачками и баклажанами

Оригинальные ингредиенты
Кабачки, баклажаны, сметана, сыр

Суть рецепта
Рыба, кабачки, баклажаны предварительно по отдельности обжаривается в муке. Рыба запекается порционно под овощами с чесноком, в смеси сметаны с майонезом. Сверху посыпается сыром.

Ингредиенты

600 г рыбы
100 г кабачков
100 г баклажан
50 г муки
80 г растительного масла
24 дольки чеснока
100 г майонеза
100 г сметаны
30 г тертого сыра
20 г сливочного масла
Зелень
Специи
Соль

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу разделывают на филе, нарезают небольшими кусочками по 30- 40 г , посыпают солью, перцем, обваливают в муке и обжаривают с обеих сторон. Кабачки, нарезанные кружочками, посыпают солью, обваливают в муке и обжаривают до золотистой корочки. Кружочки баклажанов обдают горячей водой, а затем подготавливают так же, как и кабачки. На порционные сковороды, смазанные маслом, кладут кусочки рыбы, на них - кабачки и баклажаны, посыпают нарубленным чесноком, заливают майонезом, смешанным со сметаной, посыпают тертым сыром и запекают в жарочном шкафу.
При подаче на стол блюдо посыпают мелко нарезанной зеленью укропа или петрушки.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Необычные ингредиенты

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 107

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь