Рыба запеченная с кабачками и баклажанами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 3 Всего посетило: 1718354

Аналитический портал нового поколения
11462

Рыба запеченная с кабачками и баклажанами

Оригинальные ингредиенты
Кабачки, баклажаны, чеснок, майонез, сметана, тертый сыр, сливочное масло.

Суть рецепта
Рыба разделывается на филе, нарезается небольшими кусочками, панируется в муке и обжаривается. В сковороду выкладываются кусочки рыбы, на них обжаренные кабачки, посыпаются рубленным чесноком, заливается майонезом, смешанным со сметаной, посыпается тертым сыром и запекается в духовке.

Ингредиенты

300 г рыбы (любой), 
50 г кабачков, 
50 г баклажанов, 
25 г муки, 
40 г растительного масла, 
2 зубчика чеснока, 
50 г майонеза, 
50 г сметаны, 
15 г тертого сыра (любого), 
10 г сливочного масла, 
зелень (любая).

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу разделать на филе, нарезать небольшими кусочками по 30–40 г, посыпать солью, перцем, запанировать в муке и обжарить с обеих сторон. Кабачки, нарезанные кружочками, посыпать солью, запанировать в муке и обжарить до золотистой корочки. Кружочки баклажанов обдать горячей водой, а затем подготовить так же, как и кабачки. На порционную сковороду, смазанную маслом, выложить кусочки рыбы, на них – кабачки, посыпать нарубленным чесноком, залить майонезом, смешанным со сметаной, посыпать тертым сыром и запечь в духовом шкафу. При подаче на стол закуску посыпать мелко нарезанной зеленью укропа или петрушки.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 75

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь