Рыбная запеканка рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 14 Всего посетило: 1776743

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыбная запеканка

Оригинальные ингредиенты
Картофель, томат-паста, сухари

Суть рецепта
Рыба и лук предварительно обжариваются в масле по отдельности. Рыба запекается между слоями овощей в томат-пасте. Сверху посыпается сухарями.

Ингредиенты

400 рыбного филе
150 г растительного масла
500 г картофеля
100 г репчатого лука
60 г томатной пасты
2 ст. ложки зелени петрушки
Соль,
Черный перец
Красный молотый перец
Панировочные сухари
Сахар.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Картофель очистить и нарезать ломтиками. Филе обжарить в хорошо разогретом растительном масле. Лук нарезать кольцами и обжарить.
Форму для запекания смазать маслом, на дно уложить половину картофеля, полить соусом, положить рыбу с луком, закрыть остальным картофелем, снова полить соусом, посыпать сухарями.
Запекать в хорошо нагретой духовке. Готовую запеканку посыпать зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 97

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь