Рыбный рулет с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1782238

Аналитический портал нового поколения
11478

Рыбный рулет с овощами

Оригинальные ингредиенты
Морковь, сельдерей, горошек, сыр

Суть рецепта
Овощи режутся дольками и тушатся до полуготовности. Филе рыбы начиняется луком и заворачивается рулетом. Рулеты выкладываются на овощи, поливаются яйцом и молоком и посыпаются сыром.

Ингредиенты

1 кг овощей (морковь, сельдерей, картофель, горошек и др.)
600 г рыбного филе
2 яйца
1 ст молока
1 луковица
соль
перец
100 г тертого сыра
3 ст.л. масла
зелень

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Очищенные овощи нарезать дольками и тушить до полуготовности. Разделанное на куски рыбное филе посыпать солью, перцем, мелко нарезанным луком, свернуть рулетиками и заколоть деревянными шпильками. Положить рулетики на полуготовые овощи, полить смесью из яйца с молоком, сверху разложить кусочки масла, поставить в духовку и тушить в закрытой посуде 30 мин. Посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.



Группа поиска

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 87

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь