Рыба запеченная под сливовым пюре рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1776360

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыба запеченная под сливовым пюре

Оригинальные ингредиенты
Сливы

Суть рецепта
Из слив делается пюре. Рыба выкладывается на противень, покрывается сливовым пюре и запекается.

Ингредиенты

1кг филе рыбы
100г синих слив (без косточек)
20г сливочного масла
Соль
Перец
Растительное масло

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Противень смазать растительным маслом и уложить на него рыбу. Посолить и поперчить.
(Если филе толстое, то солить и перчить нужно с двух сторон, если тонкое, то достаточно с одной стороны.)
В маленькой кастрюльке или сковородке растопить сливочное масло и положить туда спелые сливы (можно и свежие и мороженные).
Проварить при помешивании минуты 3~4, чтобы мякоть слив превратилась в пюре, а лишняя жидкость выпарилась.
Выбрать из пюре сливовую кожицу.
(Если соуса делается много - примерно из 500г слив, то массу лучше измельчить в блендере или протереть через сито).
На рыбу равномерным слоем намазать сливовое пюре.
Поставить в духовку при t=220~230°C до готовности (если филе тонкое, то 20~25 минут).



Группа поиска

Сложные блюда

Необычные ингредиенты

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 71

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь