Морской окунь на гриле рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1778425

Аналитический портал нового поколения
11478

Морской окунь на гриле

Оригинальные ингредиенты
Лимон, хлебные крошки, пармезан

Суть рецепта
Филе рыбы выкладывается на гриль, покрытый фольгой и держится несколько минут. Переворачивается и посыпается панировочной смесью. Подается со сливочным маслом, растертым с лимонным соком.

Ингредиенты

Филе морского окуня – 800 г, 
лимон – 1 шт., 
хлебные крошки – 80 г, 
сыр пармезан – 40 г, 
сливочное масло – 40 г, 
оливковое масло – 30 мл, 
зелень петрушки – 0,5 пучка, 
черный молотый перец и соль по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Из лимона выжмите сок, а цедру натрите. Хлебные крошки соедините с цедрой, натертым сыром, измельченной петрушкой, посолите и поперчите. Решетку гриля накройте фольгой, смажьте оливковым маслом, выложите филе морского окуня и держите над углями 10–12 мин., после чего переверните и посыпьте панировочной смесью. Через 5 мин. добавьте сливочное масло, растертое с лимонным соком и разрежьте мясо на порционные кусочки.



Группа поиска

Домашняя кухня

Готовим на углях

Блюда для пикника

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь