Морской окунь с луком-пореем рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1776991

Аналитический портал нового поколения
11477

Морской окунь с луком-пореем

Оригинальные ингредиенты
Красное вино, сахар, бульон рыбный.

Суть рецепта
Рыба смазывается оливковым маслом и приправами и жарится в фольге. Подается с луком и приготовленным соусом.

Ингредиенты

Морской окунь (филе) - 2 шт. 
оливковое масло. 
Для соуса:
красное вино - 300 мл 
сахар - 4 ст.л. 
бульон рыбный 
китайская смесь специй (звездчатый бадьян (анис), семена фенхеля, корица, гвоздика и перец) - 2 щепотки 
масло (холодное кубиками) - 25г. 
Для лука:
сливочное масло - 150г 
лук-порей (мелко нашинкованный) - 2 шт.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Приготовить соус. Соединить в кастрюле из нержавеющей стали красное вино, сахар, бульон, специи и щепотку соли. Довести до кипения и кипятить 10 мин, пока не останется примерно четверть изначального объема. Снять с огня. Положить рыбу на доску кожей вверх. Очень острым ножом сделать 5 мм надрезы на расстоянии 5 мм друг от друга. Повернуть филе на 90 гр и проделать тоже самое еще раз, чтобы получился “заштрихованный” рисунок. Дальше приготовить лук. Растопить масло в сковороде до кипения. Добавить лук, приправить и обжаривать 5 мин. Откинуть в дуршлаге, чтобы стекло лишнее масло. Разогреть гриль до максимальной температуры. Смазать рыбу оливковым маслом и приправить. Положить под гриль кожей вверх и готовить 5 мин до золотистой корочки. Затем достать и завернуть в фольгу. Выключить гриль и вернуть филе, завернутое в фольгу под гриль на 5 мин. Аккуратно подогреть соус. Вбить кубики масла и продолжать взбивать пока соус не загустеет. Приправить по желанию. Подогреть лук в небольшом количестве масла, затем разделить его по тарелкам. Сверху положить по куску окуня кожей вверх, побрызгать соусом сверху и вокруг.

Примечание

Можно подавать с картофелем или макаронами.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Готовим на углях

Блюда для пикника

Количество просмотров: 65

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь