Сом на решетке в маринаде с зеленью рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1776360

Аналитический портал нового поколения
11477

Сом на решетке в маринаде с зеленью

Оригинальные ингредиенты
Лимонный сок, зелень.

Суть рецепта
Куски филе сома размером со спичечный коробок смешиваются с луком, заливаются маринадом (лимонный сок, зелень, специи, соль, перец), выдерживаются 2 часа, затем жарятся на решетке по 3-4 минуты с каждой стороны.

Ингредиенты

Количество порций: 2 – 3
Филе сома - 800 г, 
Свежевыжатый лимонный сок - 0,5 стакана, 
Рубленая свежая зелень - 6 ст. л., 
Лук - 4 головки,
Специи для рыбы – по потребности 
Cоль - по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу вымыть, обсушить.

Нарезать кусками размером со спичечный коробок.

Для маринада в эмалированной кастрюле смешать лимонный сок, зелень, специи, посолить и поперчить.

Перемешать куски филе и нарезанный кольцами лук.

Поместить в маринад и оставить на 2 ч.

Разложить рыбу на решетке гриля или барбекю,

Готовить 3 – 4 мин, перевернуть и продолжать обжаривать еще столько же.

Примечание

Маринование: 2 ч
Время приготовления: 8 мин



Группа поиска

Блюда для пикника

Количество просмотров: 54

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь