Стейк из тунца в медовой глазури на гриле
| Оригинальные ингредиенты |
| Оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, чеснок, корень имбиря, кинза, мёд. |
| Суть рецепта |
| Оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, чеснок, имбирь и кинза смешиваются вместе. Добавляется филе тунца, равномерно покрывается маринадом, маринуется в холодильнике. Жарится под крышкой на решётке 1 - 2 минуты с каждой стороны, без крышки до готовности. В конце жарки смазывается медовой глазурью. |
Ингредиенты
• тунец (стейк) - 4 шт.
• оливковое масло - 4 ст.л.
• лимонный сок - 4 ст.л.
• бальзамический уксус - 2 ст.л.
• чеснок (измельчённый) - 2 зубчика
• корень имбиря (свежий, измельчённый) - 1 ст.л.
• кинза (свежая, порубленная) - 2 пучка
для глазури:
• мёд - 4 ст.л.
• оливковое масло - 2 ст.л.
• кинза (мелко нарезанная свежая) - 2 ст.л.
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, чеснок, имбирь и кинза смешиваются вместе. Добавляется филе тунца, равномерно покрывается маринадом. Маринуется в холодильнике несколько часов.
Мёд, оливковое масло и кинза смешиваются.
Филе тунца помещается на слегка смазанную маслом решетку гриля, закрывается крышкой и жарится 1 - 2 минуты с каждой стороны. Затем крышка открывается филе жарится почти до полной готовности, часто смазываясь маринадом. В конце жарки обе стороны рыбы смазываются медовой глазурью, после чего она снимается с огня.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Сложные блюда
Необычные ингредиенты
Готовим на углях
Блюда для пикника