Рыбацкая шкара из луфаря рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1777238

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыбацкая шкара из луфаря

Оригинальные ингредиенты
Лук порей, масло сливочное, розмарин, белый перец, куркума, тмин, кориандр, барбарис (клюква).

Суть рецепта
Рыба подготавливается. Плотно выкладывается в сковородку, готовится на небольшом огне 15-20 мин в воде со специями, ягодами, солью и маслом. Подается в горячем виде с тушеным луком.

Ингредиенты

• Рыба (луфарь) — 0,5 кг
• Лук репчатый — 2 шт.
• Лук порей — 0,5 стебля
• Масло растительное 
• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Лист лавровый — 2-3 шт.
• Розмарин — 1-2 веточки
• Вода 
• Соль
• Перец молотый черный 
• Перец молотый белый
• Куркума
• Тмин
• Кориандр
• Барбарис

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

При чистке рыбы голову оставляют, а убирают только жабры и внутренности. Лук режем кольцами.
Лук обжариваем на растительном масле в глубокой сковородке до полуготовности, добавив в него немного соли и веточку розмарина.
А затем плотно выкладываем рыбу, наливаем немного воды — так, чтобы рыба была покрыта только до половины. Посыпаем солью, специями, добавляем лавровый лист, еще веточку розмарина, барбарис. Сковородку накрываем крышкой, выставляем небольшой огонь на 15-20.

Примечание

Подают прямо в сковороде.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Старинные рецепты

Необычные ингредиенты

Закуска к водке

Закуска к пиву

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 124

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь