Навага, припущенная в соевом соусе рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 3 Всего посетило: 1718354

Аналитический портал нового поколения
11462

Навага, припущенная в соевом соусе

Оригинальные ингредиенты
Лук, соевый соус.

Суть рецепта
Куски филе приправляются специями. В сковороду выкладывается рыба, нашинкованный лук, укроп и заливается соевым соусом. Готовится 40 минут.

Ингредиенты

3-4 наваги
1 головка репчатого лука
1/3 стакана растительного масла
4-5 ст. л. соевого соуса 
Соль, перец черный молотый - по вкусу
6-8 веточек свежего укропа
Приправа для рыбы - по желанию

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Размороженную рыбу очистить, выпотрошить и промыть под струей холодной воды.
Порезать (если крупная) на куски, посолить, поперчить, добавить приправу (по желанию). Репчатый лук нашинковать. В сковороду налить масло, сверху в рядок - рыбу, затем лук, сверху - укроп. Влить соевый соус.
Сначала огонь сделать средним, потом уменьшить и через 15-20 минут рыбу перевернуть. Через 40 мин. после начала готовки выключить и еще минут 5 потомить под крышкой.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 188

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь