Окунь с овощами в томатном соусе рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1777854

Аналитический портал нового поколения
11478

Окунь с овощами в томатном соусе

Оригинальные ингредиенты
Лук, сельдерей, морковь, белые грибы, крабы, картофель, соус.

Суть рецепта
Филе окуня нарезается порциями, припускается с луком, морковью и зеленью. Подается с грибами или мясом крабов, отварным картофелем, поливается томатным соусом с овощами.

Ингредиенты

Рыба 0,5 кг, 
лук 20 г, 
петрушка, 
сельдерей 5 г, 
морковь 20 г, 
грибы белые или шампиньоны 150 г, 
крабы 50 г, 
картофель 600 г, 
соус 300 г.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе окуня нарезается порциями, припускается с луком, морковью и зеленью. Подается с грибами или мясом крабов, отварным картофелем, поливается томатным соусом с овощами.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Праздничные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь