Рыба-сабля под прозрачным маринадом рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 2 Всего посетило: 1718410

Аналитический портал нового поколения
11462

Рыба-сабля под прозрачным маринадом

Оригинальные ингредиенты
-

Суть рецепта
Рыба разделывается на порционные куски. Настаивается в лимонном соке или уксусе 15-20 мин. Припускается в воде со специями и солью 15 мин на слабом огне. Подается под маринадом. Украшается зеленью.

Ингредиенты

600—700 г мороженой рыбы-сабли
0,5 лимона или 2 столовые ложки 3%-ного уксуса, 
соль, 
1 лавровый лист, 
3— 4 горошины черного перца, 

Для маринада:
по 0,5 стакана воды 
по 0,5 стакана 6%-ного уксуса, 
1 лавровый лист, 
3—4 горошины душистого перца, 
1 морковка, 
корень петрушки, 
1 луковица, 
томатное пюре
соль 
сахар.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Подготовленную рыбу нарезать на куски, сбрызнуть соком, отжатым из лимона, или уксусом и дать постоять 15—20 минут. В кипящую воду положить соль и специи, опустить в нее рыбу и припускать 15 минут при слабом нагреве.
Приготовить маринад:
Вскипятить подсоленную воду с лавровым листом и репчатым луком, нарезанным кружочками, влить уксус, добавить сахар и томат-пюре. Дать покипеть, после чего снять с огня и охладить.

Примечание

Отварную рыбу охладить, положить на блюдо, залить маринадом и украсить зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 58

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь