СУДАК, ПРИПУЩЕННЫЙ СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 23 Всего посетило: 1782374

Аналитический портал нового поколения
11478

СУДАК, ПРИПУЩЕННЫЙ СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ

Оригинальные ингредиенты
Масло топленое, перец сладкий, чеснок.

Суть рецепта
Филе рыбы разделывается на порционные куски. Припускается под крышкой на слабом огне в воде с овощами в масле с чесноком и солью до готовности. Украшается зеленью.

Ингредиенты

филе судака - 400 г
лук репчатый - 1 головка
масло топленое - 2 ст. ложки
перец сладкий - 2 шт.
чеснок - 1 зубчик
соль 
вода 1/2стак

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Лук нарежьте полукольцами слегка обжарьте на масле. Добавьте нарезанный соломкой сладкий перец, прогревайте все вместе 5 мин.
Положите нарезанную кусочками рыбу, растертый чеснок с солью и влейте 1/2 стакана воды. Припускайте рыбу под крышкой на слабом огне до готовности.

Примечание

При подаче уложите судака на блюдо и оформите зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 65

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь