Тунец припущенный рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1777743

Аналитический портал нового поколения
11478

Тунец припущенный

Оригинальные ингредиенты
Лимонный сок.

Суть рецепта
Нарезанный тунец ставится на блюде в разогретую духовку на 3 минуты. Вынимается, сбрызгивается лимонным соком с оливковым маслом, солится и перчится.

Ингредиенты

300 г мяса тунца
1 с. л. лимонного сока
100 г постного масла

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Тунца нарезать пластинками толщиной 5 мм. Разложить на смазанном маслом блюде и поставить в разогретую до 120° духовку на 3 минуты.
Вынуть, сбрызнуть лимонным соком, смешанным с оливковым маслом, посолить и поперчить. Гарнировать зеленью и отварными овощами.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 120

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь