Пестрая зубатка, припущенная в молоке рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1778184

Аналитический портал нового поколения
11478

Пестрая зубатка, припущенная в молоке

Оригинальные ингредиенты
Молоко, лук, соус.

Суть рецепта
Рыба очищается и разделывается. Припускается в смазанном жиром сотейнике вместе с молоком и специями. Подается с гарниром и соусом.

Ингредиенты

пестрая зубатка  122 г
молоко  50 г
лук репчатый  30 г
специи
масло растительное  7 г
соус  75 г

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

В смазанный жиром сотейник положить порционные куски рыбы (без кожи и костей) вместе с сырым, нарезанным в виде соломки репчатым луком, залить молоком, добавить растительное масло, лавровый лист, перец горошком и припускать в течение 20—25 минут.
Припущенный кусок пестрой зубатки положить в глубокое порционное блюдо, а рядом с рыбой — отварной картофель или картофельное пюре либо отварную кукурузу. Рыбу полить молоком, в котором она припускалась, или молочным соусом с луком.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 208

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь