Кефаль под лимонно-апельсиновым маринадом рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1712898

Аналитический портал нового поколения
11456

Кефаль под лимонно-апельсиновым маринадом

Оригинальные ингредиенты
Лук-шалот, каперсы, уксус, вода, апельсин, лимон, эстрагон, оливковое масло, мука.

Суть рецепта
Для соуса в кастрюльке смешиваются шалот и каперсы, вливаются уксус и вода, провариваются. В другой кастрюльке смешиваются лимонный и апельсиновый соки, добавляется эстрагон, проваривается и процеживается в первую кастрюльку. Рыба солится, обваливается в муке, обжаривается и поливается соусом.

Ингредиенты

кефаль (кусочки) — 4 шт.
лук-шалот — 1 шт.
каперсы — 1 ст.л.
белый винный уксус — 3 ст.л.
вода — 3 ст.л.
апельсины (большие) — 2 шт.
лимон — 2 шт.
эстрагон (веточка) — 1 шт.
оливковое масло — 5 ст.л.
соль
мука,
листья салата — по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Для соуса: смешать измельченный шалот и каперсы в маленькой кастрюле, влить уксус и воду. Поставить на слабый огонь, уварить на треть объема жидкости и отставить. В другой кастрюле смешать сок апельсинов и лимонов, добавить эстрагон. Уварить на слабом огне до половины объема и процедить через сито в кастрюлю с шалотом и каперсами.

Слегка обвалять в муке и посолить рыбу. Нагреть в сковороде 1 ст. ложку масла и обжарить филе, положив кожицей вниз, до хрустящей корочки. Выключить огонь, перевернуть филе и оставить на сковороде на несколько минут. Выложить рыбу на тарелку, полить соусом. Подать к столу с листьями салата.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь