Сазан, жаренный на оливковом масле рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 19 Всего посетило: 1780089

Аналитический портал нового поколения
11478

Сазан, жаренный на оливковом масле

Оригинальные ингредиенты
Картофель, оливковое масло, болгарский перец, лимон, зелень

Суть рецепта
Сазан чистится, нарезается на кусочки и натирается специями. Обжаривается сазан на оливковом масле с двух сторон.

Ингредиенты

1 сазан (700-900г),
400 г картофеля,
2-4 ст. ложки оливкового масла,
1 красный болгарский перец,
1 желтый болгарский перец,
1 долька лимона,
зелень,
соль, перец.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Сазана почистить, порезать на кусочки толщиной 2 см, голову, плавники и хвост удалить. Куски натереть перцем, солью и сбрызнуть лимоном, дать постоять 10 минут. На сковороде разогреть оливковое масло, на него выложить рыбу, жарить с 2-х сторон до готовности. Отдельно приготовить картофель фри. Порезать болгарский перец кусочками. На тарелку выкладываем кусочки рыбы, картофель фри и болгарский перец. Украшаем зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 68

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь