Жареное филе форели с яблоками в пикантной панировке рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 19 Всего посетило: 1780089

Аналитический портал нового поколения
11478

Жареное филе форели с яблоками в пикантной панировке

Оригинальные ингредиенты
Форель, перец чили, имбирь.

Суть рецепта
Филе нарезается крупными кусками, солится и перчится. Рыба обмакивается в муку, в яйцо, затем в сухари с зеленью и жарится на растительном масле. ​ После жарки филе поливается яблочно-луковым соусом.

Ингредиенты

- 300-400 граммов филе форели,
- 1 пучок укропа (маленький), 
- немного петрушки,
- 4 ст.ложки панировочных сухарей, 
- соль, молотая смесь перцев, 
- 1 яйцо,
- немного муки.

Для соуса: 

- 2 небольшие луковицы,
- 0,5 большого апельсина , 
- 1/3 лимона, 
- 0,5 стручка горького красного перца (чили),
- 1 ч.ложка меда,
- 2 ст.ложки сливочного масла, 
- щепотка молотого имбиря, соль, перец.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе нарезать крупными кусками, посолить и поперчить.
Петрушку и укроп мелко нарубить, смешать с панировочными сухарями.
Рыбу обмакнуть в муку, в яйцо, затем в сухари с зеленью и обжарить на растительном масле.
Тем временем на другой сковороде растопить сливочное масло, подрумянить лук,выложить к нему нарезанные кружками яблоки(без сердцевины), перец чили колечками,немного пожарить вместе.Затем добавить апельсиновый и лимонный соки, мед, щепотку имбиря, посолить, поперчить и немного уварить.
Готовым яблочно-луковым соусом полить филе



Группа поиска

Необычные ингредиенты

Блюда по-русски

Количество просмотров: 61

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь