Форель жареная в томатном соусе рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1712898

Аналитический портал нового поколения
11456

Форель жареная в томатном соусе

Оригинальные ингредиенты
Апельсиновая цедра.

Суть рецепта
Стэйки форели обжариваются в растительном масле, заливаются соусом (томаты в собственном соку, пассерованные лук, чеснок, цедра апельсина, уксус, сахар, соль, перец) и прогреваются 6 минут.

Ингредиенты

- 2 стейка форели,
- 600 г консервированных нарезанных томатов в собственном соку,
- 1 луковица,
- 2 зубчика чеснока,
- 2 полоски апельсиновой цедры,
- 2 ст. л. бальзамического уксуса,
- 1 ст. л. сахара,
- 5 ст. л. растительного масла,
- соль, перец по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Приготовить соус. Лук и чеснок очистить, измельчить. Разогреть в сотейнике 3 ст. л. масла, обжарить лук, чеснок и цедру, 6 мин. Влить бальзамический уксус и готовить, помешивая, пока он полностью не выпарится. Добавить томаты и готовить, разминая их вилкой, на среднем огне 15 мин. Снять соус с огня, удалить цедру. Добавить сахар, приправить солью и перцем. Все как следует перемешать.
Стейки вымыть, обсушить и обжарить в разогретом оставшемся масле, по 2 мин. с каждой стороны. Добавить к рыбе соус, прогреть под крышкой, 6 мин. Подавать с отварным рисом или картофелем.



Группа поиска

Блюда по-русски

Количество просмотров: 73

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь