"Люля-кебаб" из рыбы на сковороде рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 25 Всего посетило: 1780472

Аналитический портал нового поколения
11478

"Люля-кебаб" из рыбы на сковороде

Оригинальные ингредиенты
Сметана, лимонный сок, яйцо.

Суть рецепта
Готовится фарш из рыбного филе с предварттельно замоченным в молоке хлебом с добавлением сметаны, лимонного сока, яйца, соли, перца, вымешивается, выдерживается 30 минут в холодильнике. Из фарша формируются колбаски, обжариваются на сливочном масле 10-15 минут, затем нанизываются на деревянные шпажки. Подаются с отварным рисом и свежими овощами.

Ингредиенты

1кг рыбы (судак, хек, треска, морской окунь), 
4–5 ломтиков черствого пшеничного хлеба,
1ст. л. молока, 
1 ст. л. сметаны, 
2 головки репчатого лука,
2 ст. л. сливочного масла, 
1 яйцо,
2 ч. л. лимонного сока, 
2 ст. л. зерен граната, 
зелень укропа и петрушки, 
перец черный молотый, 
соль по вкусу, 
отварной рис 
свежие овощи для гарнира

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу разделать на филе.

Хлеб замочить в молоке.

Филе дважды пропустить через мясорубку вместе с замоченным хлебом и луком.

В рыбную массу добавить сметану, лимонный сок, яйцо, соль, перец и перемешать. Выдержать в холодильнике втечение 30 минут.

Из массы сформовать колбаски длиной 12–14 см.

Обжаривать колбаски на масле втечение 10–15 минут.

Нанизать колбаски на шампуры.

Примечание

Подавать колбаски со свежими овощами, оформив зеленью и зернами граната. Гарнировать рассыпчатым рисом.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 75

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь